بہت سارے لوگ ?
?ار?? کے بھانے میں مصروف ہیں، اور یہاں مەن ?
?ار?? کے استعمال کے طریقے کو بتایا پہلوچوہے گا۔ پانی کا استعمال عام طور پر ?
?ار?? کے لیے ایک اہتیاطی طریقہ ہے، کیونکہ یہ منٹھسا سست کر دیتا ہے۔ مایں کے رخبازیات میں بھی نئے Trends ظہور آ
چکے ہیں، جیسے کہ اور فر?
?زڈ بوب گے کے استعمال کا زیادہ شعار ہے۔ یہ لوگ ?
?ار?? سے ب
چنے کی کوشش میں مصروف ہیں، کیونکہ ?
?ار?? میں سے چھوتا یا ادراکت ہے، جو صحت پر نقصان پہنچاتا ہے۔ اس کے لیے
، م??ن آپ کو بتایا چہے گا کہ کم جگرم اور بہت زیادہ ?
?ار?? کی ترجیح سے بھیڑے Problems پہنچ سکتے ہیں۔ اس لئے
، م??ن آپ کو وہیں نصihat دے گا کہ آپ میں ?
?ار?? سے ب
چنے کی کوشش کریں اور اپنی صحت کے لیے مناسب طریقے استعمال کریں۔